Blog · Claudia Angeli
Chronische Schmerzen
und Craniosacral-Therapie
Wer seit Monaten mit Schmerzen lebt, hat oft schon vieles versucht. In diesem Artikel beschreibe ich, wie Craniosacral-Therapie dabei begleiten kann, was sie nicht kann und wie eine Begleitung in meiner Praxis aussieht.
Claudia Angeli · Krankenschwester und Craniosacral-Therapeutin ·
Wenn der Schmerz bleibt
Von chronischen Schmerzen spricht man in der Regel, wenn Schmerzen länger als drei Monate anhalten. Sie betreffen selten nur den Körper. Schlaf, Stimmung, Arbeit und Beziehungen leiden mit, und oft entsteht ein Kreislauf aus Anspannung, Erschöpfung und Schmerz.
Deshalb setzt die Schmerzbehandlung heute meist auf mehrere Bausteine: ärztliche Behandlung, Bewegung und Physiotherapie, Unterstützung im Umgang mit Belastung. Craniosacral-Therapie kann einer dieser Bausteine sein, als Ergänzung.
Was Craniosacral-Therapie beitragen kann
In einer Sitzung liegen Sie bekleidet und warm zugedeckt, und ich arbeite mit sehr leichter Berührung. Für viele Menschen mit Schmerzen ist das eine seltene Erfahrung: eine Stunde, in der nichts von ihnen verlangt wird.
Die Methode setzt auf die Fähigkeit des Körpers, sich selbst zu regulieren. Viele Menschen erleben die Sitzungen als ruhig und entspannend. Wir beobachten gemeinsam, was sich über mehrere Termine verändert, und passen das Vorgehen an.
Was sie nicht kann
Die Forschung zur Craniosacral-Therapie ist noch begrenzt. Ich verspreche deshalb keine Heilung. Die Methode ersetzt weder die ärztliche Abklärung noch eine Schmerzbehandlung.
Neue, starke oder veränderte Schmerzen, Taubheit, Lähmungen, Fieber oder ungewollter Gewichtsverlust gehören zuerst ärztlich abgeklärt. Als ausgebildete Krankenschwester achte ich darauf und spreche es an.
Wie eine Begleitung
aussieht
Erstes Gespräch.Wir besprechen Ihre Schmerzgeschichte, bisherige Behandlungen und was Sie sich wünschen.
Behandlung.Leichte Berührung, in Ihrem Tempo, mit Pausen, wann immer Sie möchten.
Zusammenarbeit.Auf Ihren Wunsch und mit Ihrer schriftlichen Einwilligung tausche ich mich mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt aus.
Zwischenbilanz.Nach einigen Terminen schauen wir gemeinsam, ob die Begleitung für Sie stimmt.
- Dauer60 oder 90 Minuten
- KostenCHF 120 pro Stunde
- ZusatzversicherungEMR, ASCA, Visana, EGK
- OrtSchaffhauserstrasse 108, Bülach
Häufige Fragen
Kann Craniosacral-Therapie chronische Schmerzen heilen?
Das kann ich nicht versprechen. Ich begleite Sie ergänzend zur ärztlichen Behandlung. Viele Menschen erleben die Sitzungen als entlastend; was sich bei Ihnen verändert, beobachten wir gemeinsam.
Wie viele Sitzungen sind sinnvoll?
Das ist individuell. Nach einigen Terminen ziehen wir gemeinsam Bilanz.
Zahlt die Krankenkasse?
Die Zusatzversicherung für Alternativmedizin übernimmt einen Teil, ohne ärztliche Verordnung.
Bereit für einen ersten Termin?
Wunschtermin anfragen oder zuerst kurz telefonieren. Sie hören innert eines Arbeitstages von mir.